বাথরুমে বসে স্মার্টফোন ব্যবহার করলে হাসপাতালে ছুটতে হবে? কি বলছে নয়া গবেষণা

কোভিড – ১৯ মানুষকে স্বাস্থ্যবিধি এবং পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখার গুরুত্ব উপলব্ধি করতে শিখিয়েছে। তাই এখনও অনেকে স্যানিটাইজার ব্যবহার করেন এবং দিনে একাধিকবার হাত পরিষ্কার করেন। কিন্তু আমরা যদি আপনাকে বলি যে, সমস্ত পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা এবং স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলনের পরেও আপনি সারাদিন লক্ষ লক্ষ ব্যাকটেরিয়া নিজের সঙ্গে বহন করে চলেছেন? তাহলে? বিষয়টি অবিশ্বাস্য হলেও সত্যি। ব্যাকটেরিয়া আর অন্য কোথাও নয় সেটি আপনার স্মার্টফোনেই (Smartphone) আছে। আর স্মার্টফোন আপনার বহন করা সবচেয়ে নোংরা জিনিসগুলির মধ্যে একটি হতে পারে, আর এতে টয়লেট সিটের মতো অনেক জীবাণু এবং ব্যাকটেরিয়াও থাকতে পারে।

NordVPN-এর একটি সমীক্ষা অনুসারে, প্রতি ১০ জনের মধ্যে ছয় জন ব্যক্তি তাদের ব্যবসা পরিচালনা করার জন্য বা কোনো কারণ ছাড়াই তাদের ফোন ওয়াশরুমে নিয়ে যান। বিশেষ করে তরুণদের মধ্যে এই প্রবণতা বেশি দেখা যায়। এই গবেষণায় অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে, ৬১.৬ শতাংশ মানুষ টয়লেট সিটে বসে তাদের ফেসবুক, টুইটার এবং ইনস্টাগ্রামের মতো সামাজিক মিডিয়া অ্যাকাউন্টগুলি চেক করার কথাও স্বীকার করেছেন। গবেষণায় আরও দেখা গেছে, এক তৃতীয়াংশ (৩৩.৯%) মানুষ টয়লেটে সোশ্যাল মিডিয়া ও বর্তমান বিষয়গুলি দেখতে থাকে। আর এক চতুর্থাংশ (২৪.৫%) মানুষ তাদের প্রিয়জনদের মেসেজ বা কল করার জন্য ওই সময়টি ব্যবহার করেন।

যদিও স্মার্টফোনের আসক্তিকে একটি খারাপ অভ্যাস হিসেবে দেখা হয়, তবে তার চেয়েও অনেক বেশি খারাপ বিষয় হল স্মার্টফোনকে ব্যাকটেরিয়া এবং প্যাথোজেনের প্রজননক্ষেত্রে পরিণত করা। মানুষ যেহেতু টয়লেট সিটে নিজেদের অন্য কাজে ব্যস্ত রাখে, তাই ব্যাকটেরিয়া এবং জীবাণু তাদের হাতের মাধ্যমে স্মার্টফোনের পৃষ্ঠে বাসা বাঁধে। এর পর সারাদিন ধরে সেই স্মার্টফোনটি ব্যবহার করলে এই ব্যাকটেরিয়াগুলি আমাদের মুখ, চোখ এবং নাকের মাধ্যমে আমাদের দেহে প্রবেশ করতে পারে।

রিপোর্টে বলা হয়েছে, জীবাণু মোবাইল ফোনের স্ক্রিনে ২৮ দিন পর্যন্ত বেঁচে থাকতে পারে। ডাঃ হিউ হেডেন (সংক্রমণ নিয়ন্ত্রণ বিশেষজ্ঞ,ইয়াহু লাইফ,ইউকে) বলেছেন, এটি একটি প্রতিষ্ঠিত সত্য যে, স্মার্টফোন টয়লেট সিটের চেয়ে দশগুণ বেশি জীবাণু বহন করতে পারে এবং স্বাস্থ্যবিধির দৃষ্টিকোণ থেকে, টাচস্ক্রিনকে ‘মস্কিউটো অফ দ্য ডিজিটাল এজ’ হিসাবে সংক্রামক রোগের ভেক্টর বলা যেতে পারে। তিনি আরো বলেন, ‘আমরা টয়লেট ব্যবহারের পর যখন আমাদের স্মার্টফোনের স্ক্রিনটি স্পর্শ করি তখন ফোনটি আমাদের অজান্তেই সংক্রমণের উৎস হয়ে ওঠে।’

টয়লেট সিট স্ট্যাফিলোকক্কাস অরিয়াস সহ বিভিন্ন ক্ষতিকারক জীবাণুকে আশ্রয় দিতে পারে। আর এই প্যাথোজেনগুলি মূত্রনালীর সংক্রমণ, পেটে ব্যথা, ডায়রিয়া, খাদ্যে বিষক্রিয়া, ফোঁড়ার মতো ত্বকের সংক্রমণ, সাইনোসাইটিসের মতো শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ এবং অন্যান্য জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। তাই আপনি আপনার ফোনটি ওয়াশরুমে বা টয়লেটে নিয়ে যাবেন না। এটা শুধু আপনার ফোনটিকেই নয় আপনাকেও ক্ষতিকারক জীবাণু দ্বারা সংক্রমিত করতে পারে। তাই ওই অল্প সময় বিনোদন বাদ দিয়ে নিজের স্বাস্থ্যবিধিকে অগ্রাধিকার দেওয়াই বেশি গুরুত্বপূর্ণ।